Théorie du Qi Qong
crée le : 20251003- mis à jour le : 20251003- généré le: 20251005_181234
Le Qi Gong est une discipline du corps physique associée au système de connaissance taoïste (daoïste).
La connaissance taoïste a été établie par le sage Lao Zi qui est représentée par le traité sur le Tao (Dao),
c'est à dire le "Dao De Jing" (Tao Te King) litérralement "livre sur le Dao".
Les deux orthographes occidentales proviennent des deux systèmes de transcription: Wade (ancien: Tao) et Pin Yin (nouveau : Dao).
La transcription Pin Yin étant plus proche de la phonétique chinoise, c'est elle que nous utiliserons.
La connaissance daoïste ou la théorie du Dao a été jusqu'à présent d'un accès difficile à la culture occidentale.
Néanmoins les connaissances modernes en physique fondamentale se sont rapprochées de la vision hérité des systèmes
de connaissance traditionnelle ancien que l'on trouve dans différentes cultures (indienne, chinoise, amérindienne, ...)
laissant à penser que la connaissance fondamentale de l'univers à jadis été unifiée dans un temps reculé.
Les standards de la connaissance universitaire archéologique ou anthropologique qui font remonter l'apparition de
la civilisation humaine à 7000 ans environ ne sont plus tenables avec l'étude moderne des réalisations
humaines anciennes. Je pense que ces standards hérités de théorie empiriques datant du 19ième siècle ne devraient
pas survivre une génération de plus laissant apparaître une histoire humaine beaucoup plus longue ayant subit
des catastrophes écologiques générales ramenant à chaque fois le compteur de la civilisation proche de zéro.
Néanmoins des êtres humains particulièrement développés auront eu la sagesse de conserver en des lieux secrets
et protégés la connaissance afin de ré-ensemencer la nouvelle civilisation. Je citerai pour exemple la
transmission par la tradition égyptienne de la valeur de l'unité de longueur, le mètre
qui n'est probablement pas une convention (les egyptiens connaissaient le metre).
L'apparition relativement récente et encore peu connu de la vision d'un physicien hors "mainstream" Nassim Haramein,
à éclairé de manière magistrale la physique du champ unifié des forces fondamentales de l'univers de telle manière
qu'il est maintenant aisé, connaissant la vision due à cette théorie qui est relativement facile d'accès
d'aborder le système taoïste à travers ce point de vue extrémement unifiant.
Il faut également compléter cette vision par le concept de tenségrité mis en avant par un architecte, penseur
de génie, Sir Buckminster Fuller pour décliner la vision de Nassim au niveau du corps humain.
La tenségrité étant l'application de cette théorie du champ unifiée aux échelles des organismes architecturés (1 micron - 100 mètres).
QI GONG DE LA VERTICALITÉ WU JI ZHAN ZHUANG QI GONG
qi_gong_de_la_verticalité_intérieure_fortifier_votre_qi_rivka_cremisi_2023_02_14 ;https://www.youtube.com/watch?v=J0oBgKnRdow;
2.1.1.Qigong et tensegrite tensegrite
2.2.1.Références qi gong Références qigong
pied_2025_09_29 ;https://www.instagram.com/reel/DPEnbaTkhnp/?utm_source=ig_web_copy_link;
36 fois chaque
guolin_qigong_natural_walk_walking_qigong_anti_cancer_qigong_2025_09_27 ;https://www.youtube.com/watch?v=12RSk3BkCFw&list=PLRb_U7sn5-C4UDLlpaFJtS9e33wpf0MDs&index=9;
shaolinwudang_2025_09_14 ;https://shaolinwudang.com/;
2.2.1.1.Yi jin jing qigong yi_jin_jing_qigong_strengthen_the_muscles_and_tendons_2025_09_09 ;https://www.instagram.com/reel/DN5bAz_jLyJ/?utm_source=ig_web_copy_link;
mouvements_allongés_avant_de_s_endormir_pour_preparer_le_corps_2025_09_15 ;https://www.instagram.com/reel/DOVrpXkElyY/?utm_source=ig_web_copy_link;
le_qi_gong_pour_les_problèmes_de_prostate_Dante_Basili_2025_06_25 ;https://www.youtube.com/watch?v=x1YUQuJ7TEQ;
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les_qi_gong_yangsheng_taiji_bang_1_petit_baton_2025_03_16 ;https://taijiquandugraoully.jimdofree.com/qi-gong/les-qi-gong/yangsheng-taiji-bang-1-petit-b%C3%A2ton/
document_exceptionnel_sur_le_qi_gong_a_regarder_jusqu_au_bouT_2024_07_05 ;https://www.youtube.com/watch?v=LvAhnf9ukz0;
https://espritducorps.systeme.io/video4-principesdelenergie
qi_gong_des_yeux_2022_11_21 ;https://www.youtube.com/watch?v=5vxX1IZf_sM;
mouvement_du_bois_libérez_l_énergie_de_votre_foie_2022_11_21 ;https://sante-autonome.fr/PP-Stage-QiGong-Foie/;
2.2.2.Les temps du corps Maître ke wen
keweninstitute_2022_04_27 ;https://keweninstitute.com/; youtube_lestempsducorps_videos_2022_04_27 ;https://www.youtube.com/user/lestempsducorps/videos; qi_gong_du_visage_par_maître_ke_wen_2022_04_27 ;https://www.youtube.com/watch?v=kh7WYldSM_0; 2_beauté_et_sérénité_qi_gong_du_visage_par_maître_ke_wen_2022_04_27 ;https://www.youtube.com/watch?v=8kdB22a0X1A; 3_beauté_et_sérénité_qi_gong_du_visage_l_ouverture_du_cœur_par_maître_ke_wen ;https://www.youtube.com/watch?v=V8Lh9bxivQI; comment_diriger_l_intention_dans_la_pratique_du_qi_gong_et_méditation_2022_04_27 ;https://www.youtube.com/watch?v=nfz1-2iJ9r0; comment_gérer_les_émotions_avec_maître_ke_wen_2022_04_22 ;https://www.youtube.com/watch?v=37EMvEJMUYw;
un_mouvement_de_qi_gong_pour_laver_la_moelle_épinière_extrait_2023_09_11 ;https://www.youtube.com/watch?v=viiZT6X_Z4w;
fondamentaux du qi gong: l'intention fait circuler le chi :
master_chunyi_lin_this_was_kept_secret_in_the_taoist_practice ;https://www.youtube.com/watch?v=QOeeMrUdlwM;
master chunyi lin this was kept secret in the taoist practice nwebs
master_chunyi_lin_do_this_your_whole_body_will_thank_you_for_it ;https://www.youtube.com/watch?v=_pk0p3hf6DY;
qu_est_ce_que_le_chi_exercice_de_concentration_du_chi_dans_le_dantien ;https://youtu.be/_YzLD4lWw_Q?t=357;
1 - posture : le dos n'est pas cambré 2 - inspiration : volonté+courage - gonfler le ventre , puis la poitrine
taoistwellness ;https://www.taoistwellness.online/wellness-tips; yi_jin_jing_shaolin_temple_europe ;https://www.youtube.com/watch?v=Ez6NYcasyhs;
qigong_meditation ;https://www.youtube.com/channel/UCrrG7mvA6j0Z6oGwRgLayVw; the_eight_movement_shaolin_qigong_baduanjin_07_clenching_the_fists ;https://www.youtube.com/watch?v=5exY9MnErqs;
" Wu Ji Zhan Zhuang Qi Gong"
la_posture_de_l_arbre_un_des_qi_gong_les_plus_puissant_zhan_zhuang_qigong ;https://www.youtube.com/watch?v=S6VmQu2qI2M;
wuji_position_immobile_wudang_qi_gong ;https://www.youtube.com/watch?v=CwHjevonCUo;
nathalie_labeste_qi_gong_6_wuji_vers_l_unité_2023_05_02 ;https://www.youtube.com/watch?v=Ek4J9QXlE6w;
the_grandmaster_of_wudang_sanfengpai_visiting_his_school_on_the_mountain_2023_02_14 ;https://www.youtube.com/watch?v=vwLrhqD_X8c;
chaine_eveil_du_tigre ;https://www.youtube.com/channel/UCa2O9-9H4Bl6yo_i4Jll3mQ;
playlist_daoyin_yangsheng_gong_pour_les_organes ;https://www.youtube.com/playlist?list=PLXddMtjZiKs0AQzW6-kbpu_eSEwLe1Bqe;
daoyin_yangsheng_gong_for_the_kidneys_1_with_dr_butrimov_russian_daoyin_association ;https://www.youtube.com/watch?v=rvLsRk4EL-I; le_qi_gong_des_reins ;https://www.youtube.com/watch?v=L8Pm1oACXlM; maître_ke_wen_présente_un_mouvement_pour_renforcer_les_reins_premier_mouvement ;https://www.youtube.com/watch?v=UtNJVPUZGrs;
how_do_the_mabu__2025_10_03 ;https://www.youtube.com/shorts/EObwh_G4SD0;
2.3.Exercices taoiste universel: :20210107
en descendant : 123456789 223456789 323456789 423456789 523456789 623456789 en remontant : 623456789 523456789 423456789 323456789 223456789 123456789
12*9= 108
shaolintemple_eu 2.4.1.Luohan Style Qi Gong
Luohan_Style_Qi_Gong ;https://www.youtube.com/watch?v=O0l7iRMUKog;
Shaolin Temple Europe Sortie le 25 oct. 2018
Luohan est considéré comme le premier disciple du Bouddha Gautama, qui a suivi le
noble sentier octuple et atteint les quatre étapes de l'éveil.
Il a atteint l'état de Nirvana et est libéré des désirs du monde.
Il n'est plus soumis aux renaissances et au karma.
Qi Gong de style Shaolin Luohan (Shi San Shi Luohan) est un ensemble de 13 postures/mouvements développé par les moines de Shaolin, après avoir contemplé et imité différentes formes et expressions de Luohan (Arhat) statues dans le monastère.
Il fait partie du répertoire classique des exercices de Qi Gong dans les arts Shaolin du monde entier..
Par rapport aux 8 brocarts (Ba Duan Jin) Les exercices de transformation des muscles et des tendons (Yi Jin Jing) et les mouvements circulaires méditatifs (Chan Yuan Gong) les mouvements de cette série peuvent également être appliqués de manière pratique dans le cadre d'une application martiale..
Avec les autres séries de Qi Gong, cette routine développe une base solide pour rester puissamment calme et conscient..
Les noms des postures sont:
2.4.1.1.Tableau Luohan Style Qi Gong
n° nom_posture_anglais nom_posture_mandarin_pin_yin
1 Old Monk Chopping Wood Lao Seng Pi Chai
2 Luohan Draping Coat Luo Han Pi Yi 3 Lazy Monk Liying on Pillow Lan Seng Wo Zhen 4 Double Hands Pushing Mountain Shuang Shou Tui Shan 5 Wind Swinging Lotus Leaves Feng Bai He Ye 6 Luohan Carrying the Flag Luo Han Qi Ba 7 Cloud Hands 7 Star Yun Shou Qi Xing 8 Tiger Hugging Head Hu Bao Tou 9 Rolling Hand Pushing Palm Gun Shou Tui Chang 10 Luohan Sifts Flour Luo Han Luo 11 White Snake Spits Center Bai She Tu Xin 12 One Hand Inserts Incense Stick Dan Shou Cha Xiang 13 Luohan Carries Basket on Arm Luo Han Kua Lan nbr
n°
13.
2.5.Traitement des poumons et de l'element metal: :20200302 p95 element chinois
Assis les jambes croisées, la colonne vertébrale droite, face à l'ouest.
Inspirer lentement par le nez, en dirigeant l'air vers le ventre,
à environ six centimètres sous le nombril, dans le Dantien,
en laissant gonfler le ventre.
Imaginer pendant quelques secondes que cet air est est le "tsing"
invisible du métal, de couleur blanche; que ce feu du métal remonte
du ventre vers les poumons, pour brûler, nettoyer toutes les impuretés
et les maladies qui s'y trouvent.
Puis expirer l'air par la bouche en laissant le ventre se creuser,
et en émettant le son "Hi", d'une façon à peine audible, et en pensant
que toutes les impuretés et la maladie suivent le souffle vicié et le son
pour quitter le corps.
Cet exercice se fait sept fois; il peut guérir les maladies des poumons,
du gros intestin, du nez, de la peau et du "prô".
Il chasse le chagrin.
Psyché de l'élément métal : Le Po (Prô) est associé au Poumon, c'est notre inconscient profond, les réflexes archaïques, l'instinct de survie, la pulsion de vie. C'est le Po qui dirige notre capacité à aimer certaine chose et à en refuser d'autres, le plaisir ou le déplaisir. En excès, la personne peut être égoïste, égocentrique ou psychorigide, ou inversement être une personne influençable.
Après la mort, le Po reste auprès du corps et se dissout progressivement